मन को एकाग्र करने के लिए शुद्ध आहार लेना चाहिए- संतश्री डॉ. सुमन भाई जी

उज्जैन। शुद्ध आहार लेने से मन एकाग्र होता है और एकाग्र मन विद्या अध्ययन में सहयोग करता है। यह बात श्री मौनतीर्थ पीठ के राष्ट्रीय अभियान यूथ विद सनातन द्वारा आयोजित एक दिवसीय सनातन संवाद आयोजन में अक्षत इंटरनेशनल स्कूल के विद्यार्थियों के साथ संवाद करते हुए पीठाधीश्वर संत श्री डॉ सुमन भाई जी ने कही। उन्होंने कहा कि शुद्ध आहार ना केवल शरीर को शुद्ध शुद्ध और स्वस्थ रखता है बल्कि मन को भी शुद्ध करता है और जहां मन शुद्ध होता है वहां अपने आप एकाग्रता आती है विद्यार्थियों के लिए एकाग्रता परम आवश्यक है। इस दौरान पूज्य भाई जी ने उपस्थित विद्यार्थियों विद्यार्थियों के प्रश्नों के उत्तर भी दिए। एक छात्रा ने प्रश्न किया कि क्रोध को कैसे काबू में किया जाए तो पूज्य भाई जी ने उसके प्रश्न का उत्तर देते हुए कहा कि जिस जगह तुम खड़ी हो वह तपोवन क्रोध को वश में करने वाला है। क्रोध को वश में करने का सिर्फ एक ही मंत्र हैं मौन हो जाओ और जो जो मौन है उसे क्रोध छू भी नहीं सकता। एक अन्य छात्रा ने प्रश्न किया कि मैं कितनी भी कोशिश करूं जल्दी नहीं उठ पाती हूं कोई उपाय बताइए जल्दी उठने का तो पूज्य भाई जी ने उसे बताया कि प्रकृति हर प्राणी को एक निश्चित समय पर अवश्य जगाती है। प्रकृति की उस आहट को कुछ व्यक्ति सुनकर उठ जाते हैं और कुछ व्यक्ति सुनकर भी अनसुना कर देते हैं जो प्रकृति के साथ जाग गए हो वह हमेशा स्वस्थ और सुखी रहते हैं और जो उसकी आवाज को अनसुना करते हैं वे हमेशा दुखी और मलिन रहते हैं। इसके साथ ही पूज्य भाई जी ने संस्कृति और युवा विषय पर बोलते हुए उपस्थित छात्रों को बताया कि हमारी संस्कृति में पंचदेव उपासना का अत्यधिक महत्व है।
यूथ विद सनातन अभियान के राष्ट्रीय अध्यक्ष अमित पुरोहित ने बताया कि श्री मौनतीर्थ पीठ द्वारा राष्ट्रीय स्तर पर प्रारंभ किया गया यह अभियान युवाओं को सनातन धर्म और भारतीय संस्कृति के प्रति जागरूक करने के लिए प्रारंभ किया गया है। आज की कार्यशाला इस अभियान की द्वितीय कार्यशाला है जो कि अक्षत इंटरनेशनल स्कूल के विद्यार्थियों के साथ की गई। कार्यक्रम के विशेष अतिथि के रूप में महापौर मुकेश टटावल, जन अभियान परिषद के उपाध्यक्ष विभाष उपाध्याय, अक्षत इंटरनेशनल स्कूल के डायरेक्टर आनंद पण्ड्या, वरिष्ठ समाजसेवी संजय सक्सेना, नगर निगम के पूर्व सभापति सोनू गहलोत, राष्ट्रीय संयोंजक राहुल पण्ड्या, राष्ट्रीय प्रवक्ता दीपक जैन, प्रभारी चंचल श्रीवास्तव, रजनी नरवरिया, इंटरनेशनल स्कूल के सभी विद्यार्थी गण एवं शिक्षक गण उपस्थित थे।